Информация

Новые товары

Наш магазин

Наш магазин

г. Одесса, ул. Ильфа и Петрова, д. 13а

Для спортсменов Товаров: 264.

Подкатегории

  • SARMs
  • Аксессуары
  • Жиросжигатели
  • BCAA

    ВСАА – комплекс, состоящий из трех аминокислот. Они являются важным компонентом белка. Отличие bcaa от других аминокислот в том, что организм их не синтезирует. Три аминокислоты объединены в один комплекс, потому что их действие происходит одновременно и они взаимодополняют друг друга.

    Аминокислоты ВСАА являются незаменимыми и должны поступать в организм в достаточных объёмах, особенно при больших физических нагрузках. Под понятием "незаменимые" понимается то, что организм не может самостоятельно их синтезировать.

    Они являются расщеплёнными элементами протеина в виде таких аминокислот, как валин, лейцин, а также изолейцин. Это означает, что организму не нужно тратить энергию на их усвоение, которое происходит намного быстрее, чем при употреблении обычного белка.

    Мышц на теле человека много и они отличаются по своим функциям и возможностям. Но структура схожая: самые весомые составляющие - вода (70-80%) и аминоклислоты (10-20%).

    Эти три аминокислоты составляют порядка 35% в структуре всех аминокислот, из которых состоят мышцы. Если рассматривать только незаменимые, то доля будет 42%.

    Иными словами, если нет ВСАА , мышцы начинают голодать. Регулярные занятия тяжелой атлетикой или пауэрлифтингом приводят к разрушению части сократительного белка. Очень важно в это время принимать именно тот белок, который необходим.

    BCAA снимают усталость мышц, уменьшают потери других аминокислот, которые содержатся в организме. Если принимать BCAA непосредственно перед тренировкой, выносливость мышц повысится, а усталость снизится.

  • Аминокислоты
  • Креатины

    Креатин — это одна из разновидностей спортивных добавок, которая пользуется особой популярностью среди людей, желающих набрать мышечную массу. Натуральное происхождение, абсолютная безопасность и высокая степень усвоения — это отличительные особенности такого вещества, как креатин.

    Креатин является веществом, которое наш организм вырабатывает из поступающей пищи животного происхождения. Но из-за неправильного питания, стрессов и повышенных физических нагрузок, получаемого креатина часто недостаточно. Поэтому спортсменам и людям, соблюдающим низкокалорийные диеты, необходимо употреблять его дополнительно.

    Дополнительный приём креатина поможет достичь следующих целей.

    • Ускорение метаболизма. В связи с тем, что креатин принимает активное участие в метаболизме, его усиленное употребление может вызвать снижение веса за счет уменьшения жировой прослойки. Однако, в первые дни приема может напротив наблюдаться увеличение веса за счет задержки жидкости в мышцах. Далее все зависит от ваших целей и режима тренировок.
    • Увеличение силовых показателей. Уже на первых занятиях вы заметите, что с лёгкостью добавляйте 2-5 повторений к каждому подходу силовых упражнений. Этот эффект будет накапливаться и постепенно приведёт к росту мышечной массы.
    • Повышение выносливости. По этой причине креатин актуален не только для любителей тренажёрного зала, но и для тех, кто предпочитает кардио и различные виды боевых искусств.

    Креатин — одна из наиболее исследованных спортивных добавок. Его абсолютная безопасность для здоровья подтверждена рядом исследований и испытаний.

  • Активаторы Тестостерона

    АКТИВАТОРЫ ВЫРАБОТКИ ГОРМОНА ТЕСТОСТЕРОНА (БУСТЕРЫ ТЕСТОСТЕРОНА) 

    Этот простой и доступный информационный материал по активаторам выработки гормона тестостерона поможет вам выбрать подходящие спортивные пищевые добавки и препараты, повышающие уровень тестостерон, а также определить приемлемую дозировку.

    Что понимается под термином «активаторы выработки гормона тестостерона»?

    Активаторы выработки гормона тестостерона — это дополнения к вашему ежедневному рациону питания, применяемые для стимуляции нарастания мышечной ткани, повышения силы и стабилизации выработки половых гормонов за счет активизации продуцирования естественного гормона тестостерона.

    В состав активаторов выработки гормона тестостерона как правило входят вещества, имеющие природное происхождение, витамины и микроэлементы. Изредка добавляются синтезированные в лаборатории вещества.

  • Протеины

    Белки играют огромнейшую роль в формировании нашего организма. Это «кирпичики», которые принимают участие в процессе строения мышц всего тела и стимулируют правильный обмен веществ в крови и клетках нашего организма.  Протеин является, важнейшей составляющей спортивного питания. Главная задача протеиновых смесей состоит в наполнении организма необходимым количеством питательных элементов, которые отвечают за поддержание роста мышечной массы. Также протеиновые смеси используется для коррекции питания человека желающего похудеть. Используя такие добавки, тренировки станут более эффективными и помогут вывести токсины, разрушающие мышечные ткани. Ниже, мы рассмотрим детальнее различные виды протеина и их применение в повседневном рационе.

    Тем не менее, это не значит, что стоит ограничиваться приемом одних лишь протеинов, питание должно быть комплексным, включать жиры и углеводы.  Ведь рост мышц  в объеме происходит и за счет увеличения питательной и соединительной тканей между волокнами мышц. При интенсивной работе мышц уменьшается запас энергии в организме, который  необходимо постоянно пополнять с помощью питательных веществ. Принимая спортивное питание, Вы сможете получить все необходимые вещества для роста мышечной массы. Но не забывайте, неумелое и неумеренное употребление может вызвать осложнения.

  • Послетренировочные...

    Послетренировочные комплексы это вид спортивного питания, способствующий восстановлению мышц и запасов гликогена, а так же способствует анаболизму и останавливает катаболические процессы. Эти комплексы богаты большими дозами аминокислот, так же содержат смесь быстрых углеводов, которые быстро восстановят запасы гликогена, что позволит достичь прироста мышечной массы.

  • Карбо (углеводы)
  • Сила и Масса
  • Гейнеры

    Гейнер (от англ. gain — прирост, добавка) — пищевая добавка при спортивном питании. Содержит, главным образом, углеводы и белок.

    Гейнер в первую очередь необходим людям, твёрдо решившим набрать мышечный вес, занимаясь силовым тренингом поскольку углеводы являются лучшим топливом для физических нагрузок в тренажёрном зале, а белок — незаменимый строительный материал для роста мускулатуры и набора мышечной массы.

    В состав гейнеров могут входить витамины, минералы, креатин. Углеводы (зачастую основной компонент данной добавки) незаменимы в деле обеспечения организма силами, необходимыми для интенсивных физических нагрузок. Соответственно приём гейнеров наиболее эффективен перед силовой тренировкой за час-полтора. В таком случае углеводы, обеспечивая энергией спортсмена, позволяют тренироваться дольше и эффективнее.

    Гейнеры действуют в течение нескольких часов. Они очень быстро восстанавливают энергетические запасы клеток человеческого организма. В период, когда физической активности нет, гейнеры имеет смысл принимать только в случае затруднений при наращивании мышечной массы. Также гейнеры могут добавлять в свой рацион те люди, у которых при занятиях спортом нет сложившегося режима питания. Спортсменам, которые склонны быстро набирать вес (эндоморфы), гейнер следует принимать осторожно, так как помимо мышечной массы, могут возникнуть проблемы с жировыми отложениями. Гейнер рекомендуется употреблять эктоморфам. Эктоморф может не так строго придерживаться правил в питании, как люди с другими видами телосложения, так как его метаболизм не склонен к липосинтезу.

  • Предтренировочные...

    Предтренировочные комплексы - это вид спортивного питания используемого в бодибилдинге, содержащего в своем составе ряд компонентов, которые делают тренировку более продуктивной, а также способствуют быстрому восстановлению, мышечному росту и повышению выносливости.

    В состав добавок данного типа входит обычно большое число ингредиентов (10-20 и более). Наиболее часто включаются:

    • Креатин - его добавляют не потому, что он требуется перед тренингом в большей степени, чем в другое время, а потому что предтренировочные комплексы содержат большое количество транспортных систем, улучшающих его усвоение. Предтренировочные комплексы с креатином обычно выделяют в отдельную категорию: креатин с транспортной системой.
    • BCAA - необходимы для питания мышц во время силового тренинга, к тому же эти аминокислоты подавляют катаболизм.
    • Аргинин - улучшает питание мышц и повышает пампинг
    • Витамины и минералы - включаются с целью восполнения запасов, которые истощаются быстрее под влиянием нагрузки.
    • Кофеин - как стимулятор, повышающий работоспособность
    • Таурин - стимулятор и восстановитель.
    • Бета-аланин - как восстановитель и мышечный антиоксидант
  • Заменители питания
  • Батончики

     Для полноценного рациона спортсмена нужны полезные перекусы, которые часто именуют «протеиновые» или «спортивные батончики». В состав высококачественных батончиков входит максимальное количество полезных веществ: усваиваемые углеводы, белки, небольшое количество жиров и, естественно, комплекс витаминов группы В1, В2, В5, В6, С, и Е. Протеин является сбалансированным источником натуральных веществ, которые участвуют в процессе  увеличения мышечной массы тела. Углеводы помогают восполнить потери питательной ткани в мышцах, а  витамины выводят свободные радикалы, которые образуются в организме при сильных физических нагрузках.

    В состав протеиновых батончиков входит повышенное количество питательных веществ, которые помогут восполнить потерянные запасы энергии при утомительных тренировках. Протеиновые батончики можно использовать для достижения следующих задач:

    • Снижение массы тела
    • Набор мышечной массы
    • Получение энергетического заряда
  • Стимуляторы
  • Восстановление и детокс
  • Аргинин (AAKG)
на странице
Показано 1 - 12 из 264 товаров
Показано 1 - 12 из 264 товаров